Cách Sử Dụng Hạt Cỏ Cà Ri Giảm Cân Hiệu Quả (1)

Cách Sử Dụng Hạt Cỏ Cà Ri Giảm Cân Hiệu Quả

Hạt cỏ cà ri sẽ là một bổ sung tuyệt vời cho chế độ ăn kiêng giảm cân của bạn.

Chúng đặc biệt có lợi cho bệnh nhân tiểu đường, vì chúng chứa đầy chất xơ cho phép giải phóng đường chậm.

Hôm nay tôi sẽ chia sẻ 3 cách sử dụng hạt cỏ cà ri giảm cân. Đọc tiếp để bỏ túi công thức siêu hay này nhé.

Cách Sử Dụng Hạt Cỏ Cà Ri Giảm Cân Hiệu Quả

1. Uống Nước Cỏ Cà Ri Giảm Cân

Chuẩn Bị:

  • 1/2 chén hạt cỏ cà ri
  • Nước uống

Uống Nước Detox Giảm Cân Từ Cỏ Cà Ri

Cách Làm

  1. Thêm hạt cỏ cà ri vào chảo.
  2. Rang hạt cỏ cà ri và tắt lửa.
  3. Bây giờ trong một máy xay thực phẩm, thêm những hạt này và tạo thành bột mịn.
  4. Lấy một cốc nước ấm, thêm 1 thìa cà phê bột cỏ cà ri và trộn đều.
  5. Phần bột còn lại bạn có thể bảo quản trong hộp kín.
  6. Ly nước cỏ cà ri của bạn đã sẵn sàng.
  7. Uống nước cỏ cà ri sẽ giúp bạn no lâu. Loại hạt này chứa nhiều chất xơ và tạo cảm giác no giúp bạn kiểm soát cân nặng.
  8. Bạn có thể uống nước này vào mỗi buổi sáng khi bụng đói để tận hưởng những lợi ích tối đa.

THOA GEL GỪNG TAN MỠ BỤNG NÀY LÊN VÙNG BỤNG MỖI NGÀY, BẠN SẼ NHẬN ĐƯỢC VÒNG EO THON GỌN ĐÁNG MƠ ƯỚC

gel-gung-tan-mo-bung-wonmom-gia-bao-nhieu

Gel gừng mạnh mẽ này là một công thức làm tan mỡ bụng, đốt cháy chất béo dư thừa trong cơ thể cũng như ngăn ngừa quá trình tái tạo mô mỡ mới. Nó giúp giảm mỡ bụng bằng cách tăng tỷ lệ trao đổi chất và đốt cháy calo với tốc độ nhanh hơn.

Cái tốt nhất của gel gừng này là nó có tác dụng lâu dài trên cơ thể của bạn. Nó có thể tồn tại lâu dài và hoạt động liên tục trên cơ thể bạn sau khi thoa lên bụng mà không gây bất kỳ tác dụng phụ hoặc chịu chứng khó chịu nào. 

>>> Xem Chi Tiết: Gel Gừng Tan Mỡ Bụng Lâu Năm Wonmom

2. Uống Trà Quế Cỏ Cà Ri Giảm Cân

Chuẩn Bị:

  • 1 thìa cà phê hạt cỏ cà ri
  • 1 cốc nước
  • Quế hoặc gừng (để nếm)

Cách Làm

  1. Xay 1/2 cốc hạt cỏ cà ri trong máy xay cho đến khi bạn thu được bột mịn.
  2. Đun sôi nước trong chảo.
  3. Thêm 1 thìa cà phê bột cỏ cà ri vào nước nóng đang sôi.
  4. Tiếp theo, thêm một chút quế hoặc 1/2 gừng thái nhỏ cho vừa ăn.
  5. Đậy nắp xoong và để trên ngọn lửa nhỏ.
  6. Chờ trà sôi trong khoảng 5 – 7 phút.
  7. Lọc trà và nhâm nhi khi còn ấm khi bụng đói.

>>> Nên Đọc: Mẹo Đơn Giản Giúp Tăng Cường Trao Đổi Chất, Bạn Sẽ Giảm Cân Siêu Tốc

3. Uống Nước Detox Giảm Cân Từ Cỏ Cà Ri

Chuẩn Bị:

  • Hạt cỏ cà ri
  • Mật ong hữu cơ
  • Nước chanh

Cách Làm

  1. Lấy 1 thìa hạt cỏ cà ri và tạo thành hỗn hợp nhuyễn trong cối và chày.
  2. Đun sôi 1 ly nước trong nồi và cho hạt đã nghiền vào.
  3. Đun sôi nó trong khoảng 5-10 phút.
  4. Để nước nguội bớt và cho vào nồi cùng ninh trong 3 giờ.
  5. Điều này sẽ giúp nước ngấm tốt.
  6. Sau 3 giờ, lọc lấy nước cho vào cốc.
  7. Thêm 1 thìa cà phê mật ong và 1 thìa nước cốt chanh vào tách trà thảo mộc.
  8. Uống nước này vào mỗi buổi sáng khi bụng đói để có kết quả tốt nhất.

Uống Trà Quế Cỏ Cà Ri Giảm Cân

Xin lưu ý rằng chỉ bằng cách dùng hạt cỏ cà ri, bạn không thể giảm cân.

Ngoài việc tuân theo một chế độ ăn uống cân bằng, điều quan trọng là phải tuân theo một thói quen vận động để giảm cân cùng với việc kiểm soát lượng calo.

Bạn cũng có thể thử các bài tập thể dục tại nhà đơn giản để đốt cháy calo với tốc độ nhanh hơn và giảm cân dễ dàng.

Tin Liên Quan
Giảm 5Kg Chỉ Trong Vài Tuần Với Garcinia Cambogia
Giảm 5Kg Chỉ Trong Vài Tuần Với Garcinia Cambogia Tại Nhà

Garcinia Cambogia được coi là một loại thực phẩm bổ sung giúp giảm cân hiệu quả. Garcinia Cambogia cung cấp nhiều lợi ích cho sức khỏe. Garcinia Cambogia có chứa Xem Chi Tiết <<

5 Cách Sử Dụng Hạt Chia Giảm Cân Tốt Cho Sức Khỏe
Cách Sử Dụng Hạt Chia Giảm Cân Đơn Giản, Hiệu Quả

Hạt Chia cung cấp nhiều chất giúp thúc đẩy mạnh mẽ quá trình giảm cân. Những hạt nhỏ màu đen và trắng này thuộc họ bạc hà và được biết Xem Chi Tiết <<

Nước Đậu Đen Giảm Cân Tan Mỡ Thừa Chỉ Trong Vài Tuần
_Nước Đậu Đen Giảm Cân Tan Mỡ Thừa Chỉ Trong Vài Tuần

Mỡ bụng có thể gây khó chịu cho bạn. Vậy làm cách nào để giảm mỡ bụng nhanh chóng. Uống nước đậu đen giảm cân là một cách đơn giản Xem Chi Tiết <<

3 Cách Giảm Cân Bằng Mật Ong Siêu Dễ Tại Nhà
Cách Giảm Cân Bằng Mật Ong Siêu Dễ

Chúng ta luôn tìm kiếm những lựa chọn đơn giản & nhanh chóng khi muốn giảm cân. Thì có một cách rất đơn giản & hiệu quả đó là giảm Xem Chi Tiết <<

5 1 đánh giá
Article Rating
Theo dõi
Thông báo của
guest
0 Comments
Phản hồi nội tuyến
Xem tất cả bình luận
Shopping Cart
Scroll to Top