Mụn trứng cá là một vấn đề về da phổ biến khi mang thai. Mụn khi mang bầu có thể ở mức độ nhẹ, trung bình hoặc thậm chí nặng và có thể xuất hiện bất cứ lúc nào trong thai kỳ. Nó có thể đến và đi, hoặc nó có thể kéo dài đủ chín tháng.

Sự thay đổi của nội tiết tố trong cơ thể là một phần nguyên nhân gây ra mụn trứng cá khi mang thai, vì nó thúc đẩy các tuyến bã nhờn trên da của bạn tăng cường sản xuất chất nhờn, hay còn gọi là bã nhờn.

Bã nhờn kết hợp với các tế bào da chết làm bít lỗ chân lông trên da. Điều này lại tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn sinh sôi nhanh chóng dẫn đến tình trạng mụn viêm nhiễm, bùng phát.

Những phụ nữ có tiền sử bị mụn trứng cá hoặc nổi mụn khi bắt đầu chu kỳ kinh nguyệt có nguy cơ bị mụn cao hơn khi mang thai.

Trong thời kỳ mang thai, bạn không nên sử dụng thuốc không kê đơn để điều trị mụn trứng cá. Bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia da liễu trước khi dùng bất kỳ loại thuốc nào trong thai kỳ.

May mắn thay, với thói quen chăm sóc da đúng cách và một số biện pháp hoàn toàn tự nhiên, bạn có thể đối phó thành công với mụn trứng cá khi mang thai.

Dưới đây là 10 kinh nghiệm trị mụn khi mang bầu tại nhà hiệu quả nhất.

Nội Dung Chính

1. Chăm Sóc Da Đúng Cách
2. Gạc Ấm
3. Nghệ Trị Mụn Khi Mang Thai
4. Kem Đánh Răng Trị Mụn Khi Mang Bầu
5. Nha Đam
6. Dầu Dừa
7. Mật Ong Trị Mụn Khi Mang Bầu
8. Chanh
9. Bột Yến Mạch
10. Ăn Uống Lành Mạnh
Mẹo Trị Mụn Khi Mang Bầu Bổ Sung
- Share this:

1. Chăm Sóc Da Đúng Cách

Cách hiệu quả nhất để điều trị và ngăn ngừa mụn khi mang thai là chăm sóc da thật tốt.

Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ để làm sạch da mặt hai lần một ngày, một lần vào buổi sáng và một lần vào buổi tối trước khi đi ngủ. Điều này sẽ giúp ngăn dầu và bụi bẩn tích tụ trên da mặt.

Nhớ rửa và rửa mặt thật sạch, đặc biệt là vùng quanh chân tóc và quai hàm, nơi lỗ chân lông có xu hướng bị tắc.

Bạn không được dùng tay bẩn chạm vào mặt khi không cần thiết. Ngoài ra, tránh sử dụng nhiều lớp trang điểm trên mặt. Nếu cần, hãy sử dụng sản phẩm được dán nhãn “không gây dị ứng”, có nghĩa là nó sẽ không làm tắc nghẽn lỗ chân lông.

Trên hết, hãy tránh việc nặn mụn, vì nó thường dẫn đến sẹo mụn vĩnh viễn.

2. Gạc Ấm

Một miếng gạc ấm có thể giúp làm sạch mụn nhanh chóng. Nhiệt độ ấm sẽ giúp hút sạch vi khuẩn và mủ từ lỗ chân lông và nang lông, từ đó hỗ trợ quá trình chữa bệnh. Thêm vào đó, nó giúp giảm đau.

Hòa 1 thìa cà phê muối ăn vào 2 cốc nước ấm.
Nhúng một chiếc khăn vào dung dịch và vắt hết phần thừa.
Chườm miếng gạc này lên vùng bị mụn trong 10 phút.
Khi miếng gạc bắt đầu nguội, hãy làm ấm nó và lặp lại các bước trên.
Làm vài lần trong ngày.

3. Nghệ Trị Mụn Khi Mang Thai

Nghệ là một chất khử trùng tự nhiên có thể giúp điều trị mụn trứng cá. Nó có đặc tính kháng khuẩn giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn.

Ngoài ra, nó hoạt động như một chất làm đẹp da và mang lại làn da của bạn sáng đẹp.

Trộn 1 thìa cà phê bột nghệ với một ít nước để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
Bôi hỗn hợp lên vùng da bị mụn.
Giữ nó trong khoảng 1 giờ, sau đó rửa sạch.
Sử dụng phương thuốc này 1 hoặc 2 lần một ngày trong vài ngày.

4. Kem Đánh Răng Trị Mụn Khi Mang Bầu

Kem đánh răng màu trắng rất hiệu quả trong việc điều trị mụn trứng cá trên da khi mang thai.

Các thành phần kháng khuẩn của nó giúp loại bỏ vi khuẩn gây ra mụn và giúp làm khô nhân mụn nhanh chóng.

Chấm một ít kem đánh răng màu trắng lên mụn.
Để nó qua đêm. Nếu bạn có làn da hơi nhạy cảm, hãy để nó trong 5 phút.
Sáng hôm sau, rửa sạch bằng nước lạnh.
Lặp lại hàng ngày cho đến khi da không còn bất kỳ dấu hiệu nào của mụn.

5. Nha Đam

Nha đam là một phương thuốc tự nhiên tuyệt vời khác để trị mụn trứng cá do mang thai. Nó giúp điều trị mụn trứng cá hiệu quả với đặc tính chữa lành và chống viêm.

Nha đam mang đặc tính kháng khuẩn, lô hội còn giúp chống lại vi khuẩn gây mụn.

Cắt nhỏ lá nha đam và lấy phần gel tươi.
Bôi một ít gel này lên các khu vực bị ảnh hưởng và massage nhẹ nhàng trong 1 phút.
Để gel trong 20 đến 30 phút, sau đó rửa sạch.
Lặp lại cách này 1 hoặc 2 lần mỗi ngày để điều trị dứt điểm mụn trứng cá.

6. Dầu Dừa

Dầu dừa giúp làm sạch mụn khi mang thai vì đặc tính kháng khuẩn và chống viêm của nó.

Dầu có tác dụng chống lại vi khuẩn gây mụn, giúp làm mềm da, giữ ẩm và nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh

Bôi dầu dừa hữu cơ vào khu vực bị mụn.
Nhẹ nhàng thoa đều.
Bôi lại nhiều lần trong ngày. Bạn không cần phải rửa sạch.

>>> Xem Thêm: 10 Cách Điều Trị Chứng Ợ Nóng Khi Mang Thai Hiệu Quả Nhất Tại Nhà

7. Mật Ong Trị Mụn Khi Mang Bầu

Mật ong có đặc tính kháng khuẩn và khử trùng, do đó nó rất hiệu quả trong việc điều trị các loại mụn trứng cá khác nhau, bao gồm cả mụn trứng cá xảy ra trong thời kỳ mang thai.

Ngoài ra, mật ong còn giúp làm dịu và dưỡng ẩm cho da.

Thoa một ít mật ong nguyên chất lên khu vực bị mụn. Chờ 10 đến 15 phút trước khi rửa sạch bằng nước ấm. Lặp lại 2 hoặc 3 lần một ngày.
Hoặc, sử dụng 1 thìa cà phê mật ong và ½ thìa quế để tạo thành hỗn hợp đặc. Bôi nó lên mụn của bạn.
Chờ khoảng 10 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Áp dụng mẹo này một lần một ngày.

8. Chanh

Chanh là một phương pháp trị mụn tự nhiên khác mà bạn có thể dễ dàng tìm thấy trong nhà bếp. Nó có đặc tính kháng khuẩn, chống lại vi khuẩn gây ra mụn trứng cá.

Chanh giúp cân bằng độ pH của da, do đó làm giảm mụn.

Dùng tăm bông thoa nước chanh tươi lên mụn.
Để trong 20 phút hoặc lâu hơn.
Rửa sạch mặt với nước.
Lặp lại mẹo này một hoặc hai lần một ngày.

9. Bột Yến Mạch

Bột yến mạch có đặc tính làm dịu và làm mát và rất hiệu quả khi bạn dùng để điều trị mụn trứng cá.

Nó làm bong tróc các tế bào da chết, cải thiện cấu trúc da và tăng tốc quá trình chữa bệnh.

Trộn 1 thìa bột yến mạch và sữa chua nguyên chất với 1 thìa bột nghệ.
Trộn đều để tạo thành hỗn hợp nhuyễn.
Đắp hỗn hợp lên vùng da bị mụn.
Mát xa theo chuyển động tròn trong 2 phút.
Để trong 10 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. lặp lại mẹo này một lần một tuần.

10. Ăn Uống Lành Mạnh

Ăn uống lành mạnh và bổ dưỡng rất quan trọng để có một thai kỳ khỏe mạnh.

Quan trọng hơn, ăn uống lành mạnh, giúp giữ cho làn da của bạn không bị mụn.

Cố gắng tăng lượng vitamin A trong chế độ ăn uống của bạn bằng cách ăn các loại thực phẩm như sữa, cá, trứng và cà rốt.

Những thực phẩm này giúp giữ cho làn da khỏe mạnh. Trái cây tươi và rau quả cũng rất có lợi.

Ăn chất béo tốt giúp da khỏe mạnh, nó có trong các loại thực phẩm như bơ, cá hồi, quả óc chó và hạnh nhân.

Tránh chất béo không lành mạnh như chất béo bão hòa có thể làm trầm trọng thêm tình trạng mụn.

Mẹo Trị Mụn Khi Mang Bầu Bổ Sung

Tránh lau mặt bằng khăn vì nó có thể gây kích ứng da và khiến vấn đề trở nên trầm trọng hơn. Thay vào đó, hãy rửa mặt nhẹ nhàng bằng tay.
Vỗ nhẹ cho da khô bằng khăn mềm thay vì chà xát.
Sử dụng kem dưỡng ẩm là điều bắt buộc đối với sức khỏe làn da của bạn. Luôn chọn kem dưỡng ẩm không chứa dầu.
Thay vỏ gối thường xuyên và luôn sử dụng khăn sạch.
Luôn rửa sạch lớp trang điểm trước khi đi ngủ.
Trước khi ra nắng, hãy thoa kem chống nắng phổ rộng với SPF (chỉ số chống nắng) từ 30 trở lên.
Nghỉ ngơi càng nhiều càng tốt. Căng thẳng và mệt mỏi có thể làm bùng phát mụn trứng cá.